Disco är en dans med högt tempo, puls och energi. Den kräver pump, skarpa armrörelser och snabba fötter. Det handlar om mycket koordination, teknik och konditionsträning.
Under discolektionerna kör vi en uppvärmning i högt tempo med inslag av styrke- och smidighetsövningar. Hopp och kickar övar vi i kombinationer i diagonalövningar. Efter det tränar vi en koreografi där man lär sig allt vad discodans innebär.
Du kan dansa för att det är kul eller satsa lite mer och börja tävlingsdansa.
Street
Streetdance är som namnet säger "gatornas dans". Dansen kännetecknas av en tung känsla där man dansar till musikens beat och rytmer. Allt med mycket attityd. Vi blandar old school med new school, även med inslag av locking. Streetdance ger stort utrymme för fri tolkning och personlig stil.
Lektionerna består av en uppvärmning med både styrka-och smidighetsövningar. Vi kör även grundstegsträning och övningar över golvet innan vi börjar med danskombinationen.
Även här kan du dansa enbart för nöjes skull eller satsa på att börja tävlingsdansa.
Ragga är en energifull dans från Jamaica. Dansformen inspireras av afro, hiphop och salsa. Det här är ett danspass som handlar om att kunna släppa loss och låta energin flöda!
Här är det skaka, vicka och rulla på höfter, axlar, bröstkorg och framför allt rumpa som gäller... Ett perfekt pass för dig som vill utnyttja dansen som motionsform.
Efter ett kort uppehåll är nu äntligen våra populära kurser tillbaka! Ragga/Dancehall gör comeback under våren 2013!
Gillar du att showa och stå på scen? Här har du chansen! En showdanskoreografi kan se ut precis hur som helst, men vi håller oss oftast till olika teman så som en musikal, film eller artist.
En lektion består av en uppvärmning med fokus på styrka och smidighet. Efter det kör vi lite teknikträning och sedan en koreografidel.
Showdans handlar om stil, presentation och sceniskt framförande.
Wobble
Nu kör vi igång med Wobble för alla danssugna föräldrar! En coolare version av Linedance som gungar loss till Funk och Hip Hop-musik.
Vi utgår från grundstegen i Wobble och bygger vidare på vårat eget sätt. Kom och testa, Du kommer garanterat ha kul!
____________________________________________
Copyright© 2010 Karlskoga DansCenter
Webmaster: Risto Hentilä, risto.hentila@gmail.com